How Long to Read 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？
By 克里斯蒂安．賈勒特(Dr. Christian Jarrett)
How Long Does it Take to Read 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？?
It takes the average reader 4 hours and 54 minutes to read 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？ by 克里斯蒂安．賈勒特(Dr. Christian Jarrett)
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Description
2022年人格與社會心理學協會圖書獎 跟過去不一樣很正常嗎？ 黑幫頭目怎麼可能成為年輕人的榜樣？ 吸毒成癮者為什麼變成超跑運動員？ 極度害羞的少女如何變成好萊塢巨星？ 一直以來，我們都被告知，終此一生都會被與生俱來的性格所束縛： 內向者永遠被封印在自己的外殼裡；而自戀者將永遠被困在鏡中凝視自我。 但是，如果你可以利用人格的可塑性來改變自己，你會怎麼做？ 你會選擇變得不那麼神經質嗎？更自律？不那麼害羞？直到現在，我們普遍認為自己被天生的性格所困。本書中，作者帶領我們踏上一段激動人心的旅程，不僅探索生活中各種改變自我性格的可能性，還展示了我們可以如何有意識地塑造自己的個性，從而改變人生。 我們如何扭轉初始性格，讓個性弱勢變成人際優勢，成就全新的自己？你在哪裡、做什麼和誰在一起，都會影響你當下的個性。隨著時間的推移，這些影響會累積起來，塑造你成為什麼樣的人。只是，你不必被動地接受這種事態。 而改變性格最關鍵的部分就是建立新習慣，而本書的每一個單元都會建議可以從事的新活動，以及可以嘗試的心理策略，幫助塑造不同的人格特質。 書中有各種測驗和互動式練習，能夠幫助你更瞭解自己性格的多樣面相、人生故事以及熱情所在。進行這些互動練習的態度越坦誠，就越有可能發現更多關於自己的事實，也越能從本書的看法中獲益。 本書榮獲 《BBC Science Focus》雜誌 2021年7部最佳有聲科學書籍之一 《BBC Science Focus》雜誌選為2021年5月最佳科學新刊之一 Next Big Idea讀書俱樂部選為2021年夏季「必讀」書籍 Full Focus（前身為Michael Hyatt & Company）讀書俱樂部Leaderbooks必讀書籍
How long is 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？?
重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？ by 克里斯蒂安．賈勒特(Dr. Christian Jarrett) is 292 pages long, and a total of 73,584 words.
This makes it 99% the length of the average book. It also has 90% more words than the average book.
How Long Does it Take to Read 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？ Aloud?
The average oral reading speed is 183 words per minute. This means it takes 6 hours and 42 minutes to read 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？ aloud.
What Reading Level is 重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？?
重置人生：你還是16歲時的那個自己嗎？ is suitable for students ages 12 and up.
Note that there may be other factors that effect this rating besides length that are not factored in on this page. This may include things like complex language or sensitive topics not suitable for students of certain ages.
When deciding what to show young students always use your best judgement and consult a professional.
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