How Long to Read Aktiv bis 100

How Long Does it Take to Read Aktiv bis 100?

It takes the average reader 4 hours and 20 minutes to read Aktiv bis 100 by Petra Regelin

Assuming a reading speed of 250 words per minute. Learn more

Description

Das Buch zeigt auf, wie die Selbstständigkeit alter Menschen bis ins höchste Alter durch ein gezieltes Bewegungstraining erhalten bleiben kann. Übungsleiter, Trainer, Leiter von Seniorengruppen und interessierte Angehörige und Betreuer erfahren, welche einfachen Übungen die Muskelkraft sowie die Standfestigkeit und Balance trainieren. Sie bekommen Tipps, wie die Beweglichkeit der Senioren erhalten und mit welchem Programm sowohl die Gehfähigkeit als auch die Mobilität geschult werden können. Betreuer können nachlesen, wie Handkraft und Fingerfertigkeit gezielt geschult werden, um alleine die Knöpfe schließen und das Marmeladenglas öffnen zu können. Da die körperlichen Voraussetzungen und die Belastbarkeit alter Menschen völlig unterschiedlich sind, werden sowohl Übungen im Sitzen, im Stehen mit Festhalten als auch ohne Festhalten gezeigt. Alle Übungen sind einfach beschrieben und zusätzlich bebildert, sodass sie leicht nachvollziehbar sind. Außerdem werden Lösungswege bei typischen Problemen aufgezeigt. Wie geht man damit um, wenn den Teilnehmern schwindelig wird, wenn sie Angst vor dem Training haben oder wenn sie bereits dement sind und die Übungen nicht mehr verstehen? Was tun bei Inkontinenz, bei Arthrosen oder bei neurologischen Erkrankungen? Dieses Buch ist ein umfassender Praxisratgeber mit über 160 Übungen, vielen Tipps, Anregungen und konkreten Hilfen bei Problemen.

How long is Aktiv bis 100?

Aktiv bis 100 by Petra Regelin is 260 pages long, and a total of 65,000 words.

This makes it 88% the length of the average book. It also has 79% more words than the average book.

How Long Does it Take to Read Aktiv bis 100 Aloud?

The average oral reading speed is 183 words per minute. This means it takes 5 hours and 55 minutes to read Aktiv bis 100 aloud.

What Reading Level is Aktiv bis 100?

Aktiv bis 100 is suitable for students ages 12 and up.

Note that there may be other factors that effect this rating besides length that are not factored in on this page. This may include things like complex language or sensitive topics not suitable for students of certain ages.

When deciding what to show young students always use your best judgement and consult a professional.

Where Can I Buy Aktiv bis 100?

Aktiv bis 100 by Petra Regelin is sold by several retailers and bookshops. However, Read Time works with Amazon to provide an easier way to purchase books.

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